慢性肺栓塞（Chronic Pulmonary Embolism，CPE）是一种严重的疾病，通常与深静脉血栓形成（Deep Vein Thrombosis，DVT）有关。以下是一些预防慢性肺栓塞的建议：

1. 保持活动：定期进行适量的身体活动，如散步、慢跑、游泳等，可以促进血液循环，减少血栓形成的风险。

2. 避免长时间久坐：长时间久坐会导致血液循环不畅，增加血栓形成的风险。尽量在长时间坐着时，进行适当的活动，如伸展、走动等。

3. 避免吸烟：吸烟会增加血栓形成的风险，因此应尽量避免吸烟。

4. 保持健康的体重：过重或肥胖会增加血栓形成的风险。保持健康的体重可以降低血栓形成的风险。

5. 避免长时间飞行：长时间飞行会导致血液循环不畅，增加血栓形成的风险。建议在飞行时进行适当的活动，如伸展、走动等。

6. 服用抗凝药物：对于存在血栓形成的高风险人群，如手术患者、长期卧床患者等，医生可能会开具抗凝药物，以预防血栓形成。

7. 定期体检：定期进行体检，包括D-二聚体检查，可以及早发现血栓形成的风险，采取相应的预防措施。

总之，预防慢性肺栓塞需要综合考虑生活方式、药物治疗等方面，以减少血栓形成的风险。如果您有慢性肺栓塞的风险，请咨询医生以获取具体的预防建议。