肩周炎是一种常见的肩部疼痛和僵硬的疾病，其原因可能包括以下几个方面：

1. 年龄：肩周炎在40岁以上的人群中更为常见，这可能与年龄相关的肌肉和关节退行性变化有关。

2. 肩部损伤：肩部受伤，如扭伤、撞击或长时间保持同一姿势，可能导致肩部肌肉和韧带的慢性炎症，进而发展为肩周炎。

3. 肩部肌肉萎缩：肩部肌肉的萎缩可能导致肩部稳定性下降，进一步加重肩周炎的症状。

4. 肩部炎症：肩部的炎症可能导致肩周炎，如肩胛骨周围炎症、肩关节周围炎症等。

5. 其他疾病：某些疾病也可能引起肩周炎，如风湿性关节炎、类风湿关节炎、痛风等。

治疗肩周炎的方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。治疗的目标是缓解疼痛、改善肩部功能，并促进肩部肌肉的康复。为了预防肩周炎，建议保持良好的姿势，进行适当的肩部运动和伸展，避免长时间保持同一姿势。