鼻咽癌放疗后耳朵堵塞是一种常见的副作用，通常发生在放疗后的数周或数月内。以下是一些可能有助于缓解耳朵堵塞症状的建议：

1. 保持头部位置：在放疗期间，尽量保持头部位置固定，避免头部转动。这样可以减少对耳朵的压迫，有助于缓解堵塞症状。

2. 使用盐水冲洗：使用温盐水（室温下）冲洗耳朵，可以帮助清除耳道内的分泌物和堵塞物。使用小棉球或棉签蘸取盐水，轻轻擦拭耳道。

3. 使用耳滴：耳滴是一种含有抗菌和润滑成分的液体，可以帮助缓解耳朵堵塞症状。选择医生推荐的耳滴，并按照使用说明进行使用。

4. 避免挖耳：挖耳可能会导致耳道进一步损伤，导致堵塞症状加重。避免使用挖耳勺或棉签等工具挖耳。

5. 保持干燥：保持耳朵周围的干燥，可以减少耳道内的分泌物。避免使用耳塞或耳罩，以免增加耳道内的湿度。

6. 定期就医：如果耳朵堵塞症状持续存在或加重，建议定期就医。医生可能会建议使用药物或进一步的检查来评估和处理堵塞症状。

请注意，这些建议仅供参考，并不替代医生的专业建议。如果耳朵堵塞症状严重或持续存在，请及时就医。