脚气（也称为足癣或真菌感染）是一种常见的皮肤感染，可以通过一些家庭治疗措施来控制和缓解症状。以下是一些建议：

1. 保持足部干燥：脚气通常是由于脚部潮湿和真菌滋生引起的。保持足部干燥可以减少真菌的生长。建议穿透气的鞋子，保持鞋内干燥，避免穿湿鞋子。

2. 保持足部清洁：使用温水和肥皂清洗足部，确保彻底清洗脚趾和脚趾缝。避免使用过热的水，以免刺激皮肤。

3. 选择合适的鞋子：选择透气性好的鞋子，如帆布鞋或凉鞋，以保持足部干燥。避免穿不透气的塑料或橡胶鞋子。

4. 使用抗真菌药物：如果症状严重，可以考虑使用抗真菌药物，如局部抗真菌霜或口服抗真菌药物。建议在医生的指导下使用。

5. 避免共用鞋子和袜子：脚气可以通过共用鞋子和袜子传播。避免共用鞋子和袜子，以减少感染的风险。

6. 保持足部健康：保持足部健康可以减少感染的风险。定期修剪脚趾甲，保持足部清洁，避免长时间穿着鞋子。

7. 避免刺激物：避免使用刺激性的肥皂、洗涤剂和消毒剂，这些可能会刺激皮肤并加重症状。

请注意，这些措施可能对某些人来说不够有效。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生以获取更专业的建议和治疗。