经期时应警惕的异常情况包括：

1. 月经量过多或过少：如果月经量过多或过少，可能是由于荷尔蒙失衡引起的。建议及时就医，接受专业治疗。

2. 阴道出血：如果出现大量出血，可能是由于子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病引起的。建议及时就医，接受专业治疗。

3. 痛经：如果经期间出现剧烈疼痛，可能是由于子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病引起的。建议及时就医，接受专业治疗。

4. 腰痛：如果经期间腰部疼痛明显，可能是由于骨盆底肌肉紧张引起的。建议及时就医，接受专业治疗。

5. 头晕、恶心、呕吐等症状：如果经期间出现头晕、恶心、呕吐等症状，可能是由于血液循环不畅引起的。建议及时就医，接受专业治疗。

6. 皮肤瘙痒、疹子等症状：如果经期间皮肤瘙痒、疹子等症状明显，可能是由于荷尔蒙失衡引起的。建议及时就医，接受专业治疗。

总之，在经期时应注意观察自己的身体状况，及时就医处理异常情况。同时也要保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维护身体健康。