转氨酶（ALT）反复升高可能是多种疾病或健康问题的表现。以下是一些可能的解决方案：

1. 寻找病因：首先，建议您咨询医生，进行全面的身体检查，以确定转氨酶升高的具体原因。这可能包括检查肝功能、病毒性肝炎、酒精性肝病、药物副作用、自身免疫性疾病等。

2. 改善生活方式：保持健康的生活方式可以有助于降低转氨酶水平。这包括：

   • 控制体重：过重或肥胖可能导致肝脏负担过重。
   • 戒烟：吸烟可能导致肝脏损伤和炎症。
   • 限制酒精摄入：过量饮酒可能导致肝脏损伤。
   • 均衡饮食：摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，同时避免高脂肪、高糖和高盐食物。

3. 药物治疗：如果转氨酶升高是由于某些疾病引起的，医生可能会建议使用药物治疗。这些药物可能包括抗病毒药物、抗炎药物、抗氧化剂等。

4. 药物副作用：某些药物可能导致转氨酶升高。如果您正在服用药物，建议咨询医生，了解可能的副作用，并咨询是否需要调整药物剂量或更换其他药物。

5. 中医治疗：中医治疗可能包括中药调理、针灸、推拿等，可以帮助改善肝脏功能。然而，请咨询中医专业人士的意见，以确保安全和有效性。

6. 定期随访：在治疗期间，建议定期随访医生，以便监测转氨酶水平，并根据需要调整治疗方案。

总之，转氨酶反复升高可能是多种原因引起的。与医生合作，采取适当的治疗措施和生活方式改变，可以帮助降低转氨酶水平。