痔疮是一种常见的肛门疾病，治疗痔疮的关键是预防和缓解症状。以下是一些治疗痔疮的建议，希望能帮助你不复发：

1. 饮食调理：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，如辣椒、咖喱等。同时，增加膳食纤维的摄入，如全谷类、豆类、坚果等，有助于促进肠道蠕动，减少便秘。

2. 改善生活习惯：保持良好的排便习惯，每天定时排便，避免长时间久坐或久站。同时，保持肛门清洁，每天用温水清洗肛门，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。

3. 局部治疗：可以使用痔疮膏或痔疮栓来缓解症状，如疼痛、瘙痒等。这些药物可以帮助收缩血管，减轻疼痛和瘙痒。

4. 手术治疗：对于严重的痔疮，可能需要手术治疗。手术可以切除痔疮组织，恢复肛门的正常功能。手术治疗需要咨询医生，根据病情选择合适的手术方式。

5. 预防措施：保持肛门部位的干燥，避免长时间坐着或久站，可以减少痔疮的发生。同时，保持良好的生活习惯，如定期锻炼、保持充足的睡眠等，有助于预防痔疮的发生。

希望这些建议能对你有所帮助，如果你还有其他问题，可以继续提问。