怀孕初期见红可能是一种正常的生理现象，但也可能是一些潜在的问题的迹象。为了保胎，以下是一些建议：

1. 保持休息和放松：怀孕初期的见红可能与子宫扩张有关，因此保持休息和放松可以帮助缓解子宫扩张引起的不适。

2. 避免剧烈运动：剧烈运动可能会导致子宫进一步扩张，加重见红的症状。因此，尽量避免剧烈运动，如跑步、跳跃等。

3. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，有助于保持身体健康，有利于保胎。

4. 定期产检：怀孕初期的见红可能是一种正常的生理现象，但如果持续或加重，建议及时就医进行产检。产检可以帮助医生评估胎儿的健康状况，以及确定是否需要进一步治疗。

5. 避免刺激：避免接触可能刺激子宫的物质，如烟草、酒精、咖啡因等。此外，避免长时间站立或弯腰，以免加重子宫扩张。

总之，怀孕初期的见红可能是一种正常的生理现象，但如果持续或加重，建议及时就医进行产检。保持良好的生活习惯，定期产检，并避免刺激，有助于保胎。