乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，通常发生在育龄期妇女身上。乳腺增生是指乳腺组织在非妊娠和非哺乳期内，出现了非正常的增生和结构改变。这种增生通常不会引起任何症状，但在某些情况下，乳腺增生可能会导致乳房疼痛、乳房肿块、乳腺结节等不适症状。

乳腺增生的病因尚不完全清楚，但与多种因素有关，包括内分泌失调、雌激素水平过高、遗传因素、生活方式等。乳腺增生通常分为两种类型：非增生性乳腺增生和增生性乳腺增生。非增生性乳腺增生通常不会发展为恶性肿瘤，而增生性乳腺增生则有一定的癌变风险。

乳腺增生的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和观察治疗。药物治疗包括雌激素受体调节剂、孕激素受体调节剂等，手术治疗包括乳腺穿刺活检、乳腺手术等。观察治疗适用于非增生性乳腺增生患者，定期进行乳腺超声检查和乳腺X线检查，以便及时发现和治疗乳腺增生。

乳腺增生的预防主要包括保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等。此外，定期进行乳腺检查也是预防乳腺增生的重要措施。