疝气是一种常见的小儿外科疾病，通常发生在腹部或腰部。以下是一些小儿疝气不开刀自愈法的建议：

1. 观察和记录症状：疝气通常表现为腹部肿块或疼痛，特别是在孩子活动或咳嗽时。家长应该观察孩子的症状，记录发作时间和频率，以便与医生分享。

2. 保持孩子的腹部放松：疝气通常发生在腹部肌肉松弛时，因此保持孩子的腹部放松可以减轻疝气的症状。家长可以鼓励孩子保持放松的姿势，例如坐着时保持背部挺直，避免弯腰或用力。

3. 避免过度用力：疝气发作时，孩子可能会感到腹部疼痛。家长应该避免让孩子过度用力，例如咳嗽、用力排便或剧烈运动。

4. 保持适当的体重：肥胖是疝气发生的一个风险因素。家长应该鼓励孩子保持适当的体重，通过均衡饮食和适量运动来控制体重。

5. 考虑疝气带：疝气带是一种常见的治疗疝气的方法。疝气带可以帮助减轻疝气的症状，并防止疝气进一步发展。

6. 咨询医生：如果孩子的疝气症状持续存在或加重，家长应该咨询医生。医生可以评估孩子的病情，并给出专业的治疗建议。

请注意，这些建议仅供参考，并不代表医疗建议。如果孩子的疝气症状严重或持续存在，请咨询专业医生以获取适当的治疗建议。