内分泌引起的痤疮是一种常见的皮肤问题，通常与体内激素水平变化有关。以下是一些建议，帮助你处理这种情况：

1. 控制饮食：避免食用高糖、高脂肪和高盐的食物，因为它们可能会加重痤疮。增加摄入富含维生素A、C和E的食物，如蔬菜、水果和坚果。

2. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品清洁面部，避免使用过多的化妆品和护肤品。

3. 控制油脂分泌：使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的洁面产品，这些成分可以帮助控制油脂分泌。

4. 使用痤疮治疗药物：如果你的痤疮严重，可以考虑使用外用药物，如维A酸类药物（如异维A酸）或外用抗生素。这些药物需要在医生的指导下使用。

5. 控制压力：精神压力可能加重痤疮，尝试通过运动、冥想或放松技巧来减轻压力。

6. 寻求专业帮助：如果你的痤疮严重，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据你的具体情况提供更详细的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日摆脱内分泌引起的痤疮问题！