产后身上痒一挠就起疙瘩可能是一种叫做“妊娠期瘙痒症”（Pruritus gravidarum）的症状。妊娠期瘙痒症是一种常见的妊娠期症状，通常在怀孕后期出现，并在产后数周内消失。

妊娠期瘙痒症的具体原因尚不清楚，但可能与以下因素有关：

1. 激素变化：怀孕期间，孕妇体内激素水平发生变化，可能导致瘙痒症的发生。

2. 皮肤干燥：怀孕期间，孕妇体内水分增加，皮肤可能变得干燥，从而引起瘙痒。

3. 心理因素：妊娠期瘙痒症可能与孕妇的心理状态有关，如焦虑、压力等。

妊娠期瘙痒症的症状包括全身瘙痒、皮肤发红、起小疙瘩等。瘙痒可能出现在身体的任何部位，特别是腹部、臀部和大腿。

如果你正在经历妊娠期瘙痒症，以下是一些建议：

1. 保持皮肤湿润：使用保湿霜或润肤乳，保持皮肤湿润。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的清洁剂和化学品，尽量选择温和的清洁产品。

3. 穿宽松衣物：选择宽松、透气的衣物，避免紧身衣物和化纤织物。

4. 寻求专业帮助：如果瘙痒严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤科医生。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。