小儿心律失常是一种常见的心脏疾病，预防方法主要包括以下几点：

1. 保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和避免吸烟等不良习惯，有助于预防心律失常。

2. 定期体检：定期进行身体检查，特别是心脏方面的检查，及时发现和治疗潜在问题。

3. 合理用药：如果需要使用药物治疗心律失常，应按照医生的建议进行用药，并注意观察药物对身体的影响。

4. 避免过度劳累：过度劳累会加重心脏负担，容易引起心律失常。因此，要注意休息和放松身心。

5. 避免过度紧张：情绪波动也可能导致心律失常。因此，要学会放松自己，保持良好的情绪状态。

总之，预防小儿心律失常需要从多个方面入手，包括保持健康的生活方式、定期体检、合理用药、避免过度劳累和避免过度紧张等。