过敏性紫癜是一种慢性炎症性疾病，通常与过敏反应有关。虽然目前没有一种根治过敏性紫癜的方法，但以下是一些建议，可以帮助控制症状和减轻疾病的严重程度：

1. 避免过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触，可以减少症状的发作。

2. 药物治疗：使用抗组胺药物、类固醇和免疫抑制剂等药物，可以减轻症状和炎症。

3. 免疫治疗：对于某些患者，免疫治疗可能是一种有效的治疗方法，可以通过注射或口服免疫抑制剂来调节免疫系统。

4. 生活方式改变：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足的睡眠和适度的运动，可以帮助控制症状。

5. 心理支持：过敏性紫癜可能导致心理压力和焦虑，寻求心理支持和咨询可以帮助患者更好地应对疾病。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应该由专业医生根据患者的具体情况来决定。