流产是指妊娠早期（通常在12周之前）的胚胎或胎儿的自发性死亡或排出。准妈妈可以通过以下症状来识别流产：

1. 阴道出血：流产最常见的症状是阴道出血，通常为暗红色或粉红色，可能伴随着少量的血液或组织碎片。

2. 下腹痛：流产还可能伴随着下腹痛，这种腹痛可能是轻微的，也可能比较剧烈。

3. 子宫收缩：流产时，准妈妈可能会感觉到子宫收缩的感觉，类似于月经期间的子宫收缩。

4. 妊娠症状消失：流产后，准妈妈的妊娠症状可能会消失，包括乳房胀痛、尿频、疲劳等。

如果准妈妈出现上述症状，建议尽快就医，以便医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会进行一些检查，如血液检查、超声检查等，以确定是否发生了流产。

在怀孕期间，准妈妈应该注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，以减少流产的风险。此外，定期进行产前检查也是非常重要的，以便及早发现和处理任何潜在的问题。