幼儿咳嗽有痰是一种常见的症状，可以通过食疗来缓解。以下是一些建议的食疗方法：

1. 蜂蜜水：将适量的蜂蜜加入温水中，搅拌均匀后饮用。蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的作用，对幼儿咳嗽有痰有一定的缓解作用。

2. 梨子：梨子具有润肺止咳、清热解毒的作用，可以煮梨子水或切片后直接食用。

3. 柠檬水：将柠檬切片后加入温水中，搅拌均匀后饮用。柠檬具有化痰止咳的作用，对幼儿咳嗽有痰有一定的缓解作用。

4. 蒸梨子：将梨子切成小块，放入蒸锅中蒸熟。蒸梨子可以起到润肺止咳的作用，对幼儿咳嗽有痰有一定的缓解作用。

5. 冰糖炖梨子：将梨子切成小块，加入适量的冰糖，放入炖锅中炖煮。冰糖炖梨子可以起到润肺止咳、化痰止咳的作用，对幼儿咳嗽有痰有一定的缓解作用。

需要注意的是，以上食疗方法仅供参考，如果幼儿咳嗽有痰严重或持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。