尖锐湿疣是一种性传播疾病，通常通过性接触传播。以下是一些自检尖锐湿疣的方法：

1. 观察：仔细观察生殖器和肛门周围是否有任何异常的疣状物。尖锐湿疣通常出现在生殖器和肛门周围，特别是在皮肤褶皱和褶皱区域。

2. 触摸：用手指轻轻触摸疣状物，检查是否有任何硬块或结节。尖锐湿疣通常为柔软、光滑的疣状物。

3. 观察分泌物：检查是否有任何分泌物或脓疱。尖锐湿疣可能会导致分泌物或脓疱的产生。

4. 进行检查：如果你怀疑自己患有尖锐湿疣，最好咨询医生进行进一步的检查。医生可能会使用光学显微镜或病理检查来确认是否存在尖锐湿疣。

如果你怀疑自己患有尖锐湿疣，最好咨询医生进行进一步的检查和治疗。尖锐湿疣可以通过手术、激光治疗或药物治疗来治疗。及早诊断和治疗可以帮助防止病情进一步恶化。