气管炎和支气管哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，治疗方法包括药物治疗和生活方式改变。以下是一些治疗建议：

1. 药物治疗：

   • 支气管扩张剂：如短效β2受体激动剂（如沙丁胺醇），可以扩张支气管，缓解呼吸困难。
   • 糖皮质激素：如吸入性类固醇（如布地奈德），可以减轻炎症和痉挛，缓解症状。
   • 抗生素：如果伴有细菌感染，医生可能会开具抗生素。

2. 生活方式改变：

   • 戒烟：吸烟是气管炎和支气管哮喘的主要危险因素之一，戒烟可以显著改善病情。
   • 避免过敏原：如灰尘、花粉、宠物毛发等，这些物质可能引起哮喘发作，尽量避免接触。
   • 保持室内湿度：使用加湿器或保持室内湿度在40%-60%之间，可以减少气道干燥。

3. 其他治疗方法：

   • 物理治疗：如气道湿化治疗，通过吸入热蒸汽或湿化器，增加气道湿度。
   • 免疫治疗：如支气管舒张剂，可以增强气道的弹性和扩张能力。

治疗气管炎和支气管哮喘需要个体化的治疗方案，建议咨询专业医生，根据病情和病史制定具体的治疗计划。