卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，通常不会对身体造成严重影响。但如果卵巢囊肿较大或者症状比较明显，可能需要采取一些治疗措施。

首先，建议您去医院进行详细检查，了解具体情况。医生会根据检查结果为您制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、手术等。

同时，您也可以注意以下几点：

1.保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大；

2.饮食上要注意营养均衡，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物；

3.避免长时间久坐或站立，适当进行适量的运动；

4.避免吸烟和饮酒等不良习惯。

总之，卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，如果症状比较明显或者伴随其他不适症状出现，建议及时就医。