上火是指体内火气旺盛，可能导致耳朵闷塞的症状。这种症状可能是由于耳道内的分泌物过多或耳道内的炎症引起的。

自愈的可能性取决于具体的病因和病情。如果耳朵闷塞是由于耳道内的分泌物过多引起的，可能可以通过清洁耳道来缓解症状。耳道内的分泌物可能是由于耳道内的细菌感染或耳道内的异物引起的。在这种情况下，可以尝试使用耳滴或耳冲洗器来清洁耳道，以去除过多的分泌物。

然而，如果耳朵闷塞是由于耳道内的炎症引起的，可能需要进一步的治疗。耳道内的炎症可能是由于感染引起的，此时可能需要使用抗生素来治疗感染。

总之，耳朵闷塞可能是由于上火引起的，也可能是由于耳道内的分泌物过多或炎症引起的。自愈的可能性取决于具体的病因和病情。如果症状持续或加重，建议咨询医生以获取更详细的诊断和治疗建议。