亲爱的家长，宝宝长湿疹时，吃鸡蛋是一个比较敏感的话题。虽然鸡蛋通常被认为是营养丰富的食物，但对于一些敏感的宝宝来说，可能会引起湿疹的加重。

鸡蛋中含有一些蛋白质，尤其是酪蛋白，可能会刺激宝宝的皮肤，导致湿疹的加重。因此，如果你的宝宝已经有湿疹，最好暂时避免吃鸡蛋。

如果你的宝宝没有湿疹，可以考虑少量地吃鸡蛋。你可以将鸡蛋煮熟，然后切碎，加入到宝宝的辅食中。这样可以确保鸡蛋的蛋白质被分解，减少可能的刺激。

此外，如果你的宝宝对鸡蛋过敏，那么最好完全避免吃鸡蛋。你可以选择其他蛋白质来源，如鱼、豆类和坚果，以满足宝宝的营养需求。

总的来说，对于长湿疹的宝宝来说，最好暂时避免吃鸡蛋，或者少量地吃煮熟的鸡蛋。如果你对宝宝的具体情况有疑问，最好咨询儿科医生或专业营养师的意见。