脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，它通常是由于饮食和生活方式引起的。少动多吃易患脂肪肝的原因主要有以下几点：

1. 饮食不健康：过度摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，缺乏膳食纤维等营养素，容易导致肥胖和代谢紊乱，从而增加患上脂肪肝的风险。

2. 长期熬夜：熬夜会影响身体的代谢功能，使得身体处于亚健康状态，从而增加患上脂肪肝的风险。

3. 缺乏运动：缺乏运动会导致身体无法消耗多余的脂肪，从而增加患上脂肪肝的风险。

4. 生活习惯不良：如吸烟、喝酒等不良生活习惯也会增加患上脂肪肝的风险。

因此，为了预防和治疗脂肪肝，我们应该注意保持健康的饮食习惯，适当进行运动，戒烟限酒等不良生活习惯。同时，定期进行体检也是非常重要的。