预防早泄是一个复杂的问题，需要综合考虑多个因素。以下是一些可能有助于预防早泄的绝招：

1. 控制性生活频率：避免频繁的性生活，给阴茎和前列腺足够的休息时间。建议每周进行2-3次性生活。

2. 控制性生活时长：在性生活中，尽量控制射精的时间。可以通过控制阴茎抽动的频率和强度，以及在射精前暂停一段时间，来延长射精的时间。

3. 锻炼身体：进行适当的身体锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强肌肉和耐力，提高性能力。

4. 控制性刺激：避免过度性刺激，如过度手淫、观看色情内容等。可以通过减少性刺激来降低射精的冲动。

5. 保持心理健康：保持心理健康，避免过度紧张和焦虑，可以通过放松训练、心理咨询等方式来缓解心理压力。

6. 避免药物和酒精：避免使用可能影响性功能的药物和酒精，如镇静剂、利尿剂等。

7. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、控制体重等，可以改善整体健康状况，进而提高性能力。

请注意，这些方法可能因个体差异而有所不同。如果你有早泄问题，最好咨询专业医生或性健康专家的意见，以获得个性化的建议和治疗方案。