膀胱癌是一种常见的恶性肿瘤，但通过采取一些预防措施，可以降低患膀胱癌的风险。以下是一些成功预防膀胱癌的秘诀：

1. 保持健康体重：肥胖与膀胱癌风险增加有关。通过保持健康的体重，可以降低患膀胱癌的风险。

2. 饮食多样化：摄入富含蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质的食物，可以降低患膀胱癌的风险。

3. 限制饮酒：过量饮酒与膀胱癌风险增加有关。建议限制饮酒，最好避免饮酒。

4. 戒烟：吸烟是膀胱癌的主要危险因素之一。戒烟可以显著降低患膀胱癌的风险。

5. 保持充足的水分摄入：保持足够的水分摄入可以促进尿液的排出，减少膀胱内毒素的积聚，从而降低患膀胱癌的风险。

6. 定期体检：定期进行膀胱癌筛查，如尿液分析、膀胱镜检查等，可以及早发现和治疗膀胱癌。

7. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、避免长时间久坐等，可以降低患膀胱癌的风险。

总之，通过保持健康的生活方式，采取积极的预防措施，可以降低患膀胱癌的风险。如果您有膀胱癌家族史或其他风险因素，建议咨询医生，了解具体的预防措施。