抑郁症是一种常见的心理健康问题，其症状确实可能给人带来很大的困扰和痛苦。以下是一些抑郁症的症状，以及可能与抑郁症相关的一些心理和生理变化：

1. 持续的低落情绪：抑郁症患者常常感到沮丧、悲伤、无助或绝望，这种负面情绪可能持续数周或数月。

2. 失去兴趣和乐趣：抑郁症患者可能对平时喜欢的活动和爱好失去兴趣，甚至对日常活动和社交活动感到厌倦。

3. 失眠或过度睡眠：抑郁症患者可能经历失眠或过度睡眠，这可能与情绪低落或焦虑有关。

4. 食欲改变：抑郁症患者可能经历食欲增加或减少，体重可能因此增加或减少。

5. 疲劳和体力下降：抑郁症患者可能感到极度疲劳，即使没有进行任何体力活动。

6. 集中力和注意力下降：抑郁症患者可能发现自己难以集中注意力，难以完成日常任务。

7. 自我评价降低：抑郁症患者可能对自己的价值和成就产生负面评价，可能感到自责或自卑。

8. 消极思维和自杀念头：抑郁症患者可能经历消极的思维模式，可能出现自杀念头或行为。

抑郁症的症状可能因个体而异，并且可能与其他心理健康问题或生理疾病有关。如果你或你认识的人正在经历抑郁症的症状，建议寻求专业心理健康咨询或治疗。