脚气（也称为足癣）是一种常见的皮肤感染，治疗脚气需要坚持规范用药。以下是一些治疗脚气的可靠建议：

1. 选择合适的药物：脚气的治疗药物包括抗真菌药物和外用药物。抗真菌药物包括特比萘芬（奈莫芬）、克霉唑（康必丁）等。外用药物包括酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。选择适合自己脚气类型的药物，并按照医生或药剂师的建议使用。

2. 坚持用药：治疗脚气需要坚持用药，通常需要持续使用药物数周或数月。不要随意中断用药，以免病情复发。

3. 保持足部卫生：保持足部的干燥和卫生，可以减少脚气的复发。每天清洗足部，使用干净的毛巾擦干，保持足部的干燥。

4. 避免共用鞋袜：避免与他人共用鞋袜，以免传播脚气。

5. 避免刺激物：避免使用刺激性的肥皂、清洁剂和化妆品，以免刺激皮肤。

6. 保持足部透气：选择透气性好的鞋袜，保持足部的透气，以减少真菌的滋生。

7. 定期检查：定期检查足部，及时发现和处理任何新的脚气症状。

总之，治疗脚气需要坚持规范用药，保持足部卫生，避免共用鞋袜，并定期检查。这些建议可以帮助你治疗脚气，并减少复发的可能性。