嗨，宝宝！听到你身上长痘痘，我首先要说的是，水痘是一种常见的病毒感染，通常表现为皮肤上的小水泡。水痘通常由水痘病毒引起，通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触感染的水痘病毒表面而感染。

如果你的宝宝身上出现了水痘的症状，我建议你采取以下措施：

1. 隔离：水痘具有传染性，所以最好让宝宝在家隔离，避免与未感染的人接触。

2. 保持皮肤清洁：给宝宝用温水和温和的肥皂清洗皮肤，保持皮肤清洁，有助于控制感染。

3. 避免抓挠：宝宝可能会因为皮肤瘙痒而抓挠，这可能会导致感染扩散。所以，尽量让宝宝避免抓挠。

4. 保持凉爽：保持室内温度适宜，避免过热或过冷。

5. 饮食均衡：给宝宝提供均衡的饮食，确保摄入足够的维生素和营养物质。

6. 及时就医：如果宝宝的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业医生的建议和治疗。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，随时告诉我哦！