胃溃疡是一种消化系统疾病，运动对胃溃疡患者来说可能是有益的，但也需要根据具体情况来决定。以下是一些建议：

1. 咨询医生：在开始任何新的运动计划之前，最好咨询医生。医生可以评估你的胃溃疡病情，并给出具体的建议。

2. 选择低强度的运动：胃溃疡患者最好选择低强度的运动，如散步、瑜伽、骑自行车等。这些运动可以促进血液循环，减轻胃部压力，有助于消化。

3. 避免剧烈运动：剧烈运动可能会增加胃部的压力，导致疼痛和不适。因此，胃溃疡患者应该避免剧烈运动，如跑步、快速爬山等。

4. 控制运动时间：胃溃疡患者应该控制运动时间，避免长时间的剧烈运动。一般来说，每次运动时间最好控制在30分钟以内。

5. 逐渐增加运动强度：胃溃疡患者可以逐渐增加运动强度，以适应身体的变化。开始时，可以选择低强度的运动，然后逐渐增加运动时间和强度。

总之，胃溃疡患者可以选择适当的运动，但要注意控制运动强度和时间，避免剧烈运动和长时间的运动。在进行任何新的运动计划之前，最好咨询医生，以确保您的胃溃疡病情得到适当的管理和治疗。