以下是治疗十二指肠溃疡的有效办法：

1. 药物治疗：常用的药物包括质子泵抑制剂（如奥美拉唑、兰索拉唑）和胃黏膜保护剂（如硫糖铝、枸橼酸铋钾）。这些药物可以减少胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解疼痛和促进溃疡愈合。

2. 生活方式调整：避免过度饮酒、吸烟和食用刺激性食物，如辣椒、咖啡和碳酸饮料。保持健康的饮食习惯，增加摄入高纤维食物，如蔬菜、水果和全谷物。

3. 手术治疗：对于严重的十二指肠溃疡，手术可能是必要的。手术可以切除溃疡部分，并修复受损的胃黏膜。

4. 心理治疗：心理压力和焦虑可能加重十二指肠溃疡的症状。心理治疗可以帮助患者减轻压力，改善心理状态，从而促进溃疡愈合。

5. 免疫调节治疗：研究发现，一些免疫调节药物，如免疫抑制剂和免疫增强剂，可能对十二指肠溃疡的治疗有效。然而，这些药物通常需要在医生的指导下使用。

6. 预防措施：保持健康的生活方式，包括定期体检、定期服药和避免过度饮酒和吸烟。这些措施有助于预防十二指肠溃疡的发生。

请注意，这些治疗方法可能因个体差异而有所不同。如果你有十二指肠溃疡，请咨询医生以获取个性化的治疗建议。