怀孕后的孕检频率因个人情况和医生的建议而异。一般来说，第一次孕检建议在怀孕6-12周进行。之后，医生可能会建议您在妊娠的不同阶段进行定期的孕检，以确保胎儿的健康和安全。具体的孕检频率和建议，最好咨询您的医生，以获取个性化的建议和指导。

以下是一些常见的孕检建议：

1. 第一次孕检：建议在怀孕6-12周进行。医生会进行详细的病史询问，进行妇科检查，包括阴道检查和子宫颈检查，以及血液检查，如血常规和尿妊娠试验。

2. 妊娠早期检查：通常在怀孕12-16周进行。医生会检查胎儿的发育情况，包括胎儿的心跳、胎儿的头围和腹围等。此外，医生还会进行血液检查，如甲状腺功能检查和唐氏综合症筛查。

3. 妊娠中期检查：通常在怀孕16-20周进行。医生会检查胎儿的发育情况，包括胎儿的头围和腹围等。此外，医生还会进行羊水穿刺，以检查胎儿的染色体是否存在异常。

4. 妊娠晚期检查：通常在怀孕20-24周进行。医生会检查胎儿的发育情况，包括胎儿的头围和腹围等。此外，医生还会进行胎心监护，以监测胎儿的心跳情况。

总之，具体的孕检频率和建议因个人情况而异，建议您咨询您的医生以获取个性化的建议和指导。