习惯性流产是一种严重的妊娠并发症，通常与遗传、免疫、内分泌和子宫结构异常等因素有关。以下是一些应对习惯性流产的方法：

1. 遗传咨询：如果你有习惯性流产的病史，建议咨询遗传专家，了解是否有遗传因素导致习惯性流产。

2. 免疫检查：检查母体和胎儿的免疫系统，以确定是否存在免疫问题。这可能包括检查母体血清中的抗体水平，以及胎儿的免疫功能。

3. 子宫结构检查：通过超声、磁共振成像（MRI）或子宫镜等检查方法，评估子宫结构是否存在异常，如子宫纵隔、子宫肌瘤等。

4. 药物治疗：一些药物可以帮助预防习惯性流产，如黄体酮、孕激素、抗凝药物等。具体药物选择应根据医生的建议进行。

5. 手术治疗：如果子宫结构异常或免疫问题严重，可能需要手术治疗，如子宫肌瘤切除术、子宫纵隔切除术等。

6. 生活方式调整：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，有助于提高妊娠成功率。

7. 心理支持：习惯性流产可能对孕妇的心理健康产生负面影响。提供心理支持和咨询，帮助孕妇处理焦虑和压力，有助于提高妊娠成功率。

需要注意的是，这些方法可能因个体差异而有所不同。建议在医生的指导下，制定个性化的治疗计划。