彩光祛斑术后的护理是非常重要的，以下是七项护理建议：

1. 避免阳光暴晒：术后皮肤非常敏感，需要避免阳光暴晒，以保护皮肤免受进一步的伤害。建议使用宽边帽子、长袖衣服和防晒霜来保护皮肤。

2. 避免刺激：术后皮肤可能会发红、瘙痒或疼痛，避免刺激皮肤，如用力搓揉、用力揉搓或使用刺激性护肤品。

3. 保持皮肤湿润：术后皮肤可能变得干燥，保持皮肤湿润可以帮助皮肤恢复。使用温和的保湿霜或面膜，避免使用含有酒精或刺激性成分的护肤品。

4. 避免使用化妆品：术后皮肤可能变得脆弱，建议避免使用化妆品，以免刺激皮肤。

5. 避免化妆：术后皮肤可能需要一段时间来恢复，建议避免化妆，以免刺激皮肤。

6. 定期进行皮肤护理：术后皮肤可能需要额外的护理，建议定期进行皮肤护理，如使用保湿霜、面膜和防晒霜。

7. 遵循医生的建议：术后护理的具体方法可能因个人情况而异，建议遵循医生的建议，以确保护理方法适合自己的皮肤状况。