外阴瘙痒和尿频可能是多种不同的原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 细菌感染：细菌感染是最常见的外阴瘙痒和尿频的原因之一。细菌感染可以导致外阴瘙痒、红肿、疼痛和分泌物增多等症状。

2. 真菌感染：真菌感染也可能导致外阴瘙痒和尿频。真菌感染通常会出现在外阴部位，会导致皮肤发红、发炎和分泌物增多等症状。

3. 病毒感染：病毒感染也可能导致外阴瘙痒和尿频。病毒感染通常会出现在女性生殖器周围，包括外阴部位。

4. 药物副作用：某些药物（如抗生素、激素类药物等）可能会导致外阴瘙痒和尿频等症状。

如果您出现了这些症状，建议及时就医并接受专业医生的诊治。同时，保持个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性化妆品等也有助于预防这些疾病的发生。