护理宫外孕的注意事项包括：

1. 定期检查：宫外孕是一种严重的妊娠并发症，因此定期检查非常重要。建议患者在医生的指导下进行定期B超检查，以监测子宫内膜和胎儿的情况。

2. 避免剧烈运动：剧烈运动可能会导致宫外孕破裂，因此患者应避免剧烈运动，如跑步、跳跃等。

3. 保持休息：宫外孕患者需要保持充分的休息，以减轻子宫的负担。

4. 避免感染：宫外孕患者容易感染，因此应避免接触感染源，如病毒、细菌等。

5. 避免抽烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会导致宫外孕破裂，因此患者应避免吸烟和饮酒。

6. 保持饮食健康：宫外孕患者应保持饮食健康，摄入足够的营养物质，以支持身体和胎儿的健康。

7. 遵医嘱用药：患者应遵医嘱用药，不要自行停药或更改剂量。

8. 及时就医：如果出现腹痛、阴道出血等异常症状，应立即就医，以便及时处理。