骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，其主要危害包括：

1. 骨折风险增加：骨质疏松症患者骨骼脆弱，容易发生骨折，特别是髋部和腕部的骨折。

2. 脊柱畸形：骨质疏松症可能导致脊柱弯曲，形成脊柱侧弯，影响脊柱的稳定性和功能。

3. 呼吸困难：骨质疏松症可能导致脊柱压缩，压迫肺部，引起呼吸困难。

4. 疼痛和不适：骨质疏松症患者可能会经历持续的骨骼疼痛和不适感。

5. 功能障碍：骨质疏松症可能导致患者失去独立生活和工作的能力，因为骨骼脆弱，容易发生骨折。

6. 心血管疾病：骨质疏松症与心血管疾病之间存在一定的相关性，骨质疏松症可能增加心血管疾病的风险。

7. 骨质增生：骨质疏松症患者可能会出现骨质增生，即骨刺，这是骨骼在修复过程中的常见反应。

为了预防骨质疏松症的危害，建议大家保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、戒烟限酒、避免过度使用药物等。此外，定期进行骨密度检查，及时发现和治疗骨质疏松症，也是非常重要的。