打呼噜（鼾症）是一种常见的睡眠呼吸障碍，通常发生在深度睡眠时。以下是一些可能导致打呼噜的原因：

1. 气道阻塞：打呼噜通常是由于气道阻塞引起的。当气道变窄或完全阻塞时，气流通过气道时可能会产生振动，导致呼噜声。

2. 体重过重：过重会导致颈部和喉咙的脂肪堆积，这可能会阻塞气道。

3. 过度疲劳：过度疲劳可能导致肌肉松弛，进一步导致气道阻塞。

4. 饮酒或药物：饮酒或某些药物可能会松弛肌肉，导致气道阻塞。

5. 鼻窦感染：鼻窦感染可能导致鼻塞，进一步导致气道阻塞。

6. 睡眠姿势：某些睡眠姿势可能会使气道阻塞，例如仰卧时舌头向后移动。

治疗打呼噜的方法通常包括改变睡眠姿势、减轻体重、戒烟戒酒、使用口腔矫治器等。如果这些方法无法解决问题，可能需要进一步的医学检查和治疗。