白癜风是一种常见的皮肤色素脱失疾病，自查白癜风可以通过以下几个方面进行：

1. 观察皮肤颜色：白癜风的主要症状是皮肤颜色的变化，通常是局部或全身的色素脱失。观察皮肤颜色时，可以注意以下几个方面：

   • 皮肤颜色是否与周围皮肤颜色不同。
   • 皮肤颜色是否逐渐变浅或变白。
   • 皮肤颜色是否呈现出不规则的斑点或斑块。

2. 观察皮肤表面：白癜风的皮肤表面可能出现以下变化：

   • 皮肤表面是否光滑。
   • 皮肤表面是否出现鳞屑或疱疹。
   • 皮肤表面是否出现色素沉着或色素沉着异常。

3. 观察皮肤与毛发：白癜风可能影响皮肤和毛发的颜色，观察以下方面：

   • 毛发颜色是否与周围毛发颜色不同。
   • 毛发是否逐渐变白或脱落。
   • 毛发是否出现异常的毛发生长或脱落。

4. 观察皮肤与疤痕：白癜风可能与疤痕形成有关，观察以下方面：

   • 皮肤表面是否存在疤痕。
   • 疤痕的颜色是否与周围皮肤颜色不同。
   • 疤痕是否逐渐变白或变白区域是否扩大。

5. 观察皮肤与疼痛：白癜风本身并不引起疼痛，但如果白癜风与皮肤炎症或疼痛相关疾病有关，观察以下方面：

   • 皮肤表面是否存在疼痛或不适。
   • 疼痛是否与皮肤颜色变化有关。
   • 疼痛是否持续存在或逐渐加重。

如果发现皮肤颜色、表面、毛发、疤痕或疼痛与上述症状相符，建议尽快就医，以便进行进一步的检查和诊断。白癜风的诊断通常需要专业的医生进行，因此建议尽早就医，以便得到正确的诊断和治疗。