宫寒是指女性子宫内的气血运行不畅，导致子宫内环境寒冷，从而引发一系列症状。以下是宫寒的一些表现特征：

1. 月经不调：宫寒的女性常常出现月经不调的情况，如月经周期延长、月经量减少、月经颜色暗红等。

2. 痛经：宫寒的女性常常伴有痛经的症状，表现为月经期间疼痛剧烈、经血量多、经血颜色暗红等。

3. 不孕：宫寒的女性常常因为子宫内环境不佳，导致受精卵难以着床，从而导致不孕。

4. 腰酸背痛：宫寒的女性常常伴有腰酸背痛的症状，尤其是在月经期间更加明显。

5. 手脚冰凉：宫寒的女性常常有手脚冰凉的感觉，尤其是在月经期间更加明显。

6. 面色暗黄：宫寒的女性常常有面色暗黄、皮肤干燥、缺乏光泽等表现。

7. 月经量少：宫寒的女性常常伴有月经量少的情况，经血量较少，经血颜色暗红。

宫寒的表现特征可能因个体差异而有所不同，如果出现上述症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。