以下是一些男性不育的饮食注意事项：

1. 增加蛋白质摄入：蛋白质是精子生成的重要原料，建议摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、豆类和坚果。

2. 增加维生素和矿物质摄入：维生素E、锌和硒等营养素对男性生育功能有重要作用。建议摄入富含这些营养素的食物，如坚果、豆类、全谷物和绿叶蔬菜。

3. 控制热量和脂肪摄入：过多的热量和脂肪摄入可能导致肥胖和代谢紊乱，影响精子质量。建议控制热量摄入，选择低脂肪和高纤维的食物。

4. 增加抗氧化剂摄入：抗氧化剂有助于保护精子免受自由基损伤。建议摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜（如菠菜、花椰菜和胡萝卜）、水果（如蓝莓、草莓和葡萄）和坚果（如核桃和杏仁）。

5. 避免摄入有害物质：一些化学物质可能对男性生育功能产生负面影响，建议避免摄入过多的加工食品、烟草和酒精。

6. 保持饮食平衡：确保摄入足够的碳水化合物、脂肪和纤维，以维持身体的正常功能。

总之，男性不育的饮食注意事项包括增加蛋白质、维生素和矿物质摄入，控制热量和脂肪摄入，增加抗氧化剂摄入，避免摄入有害物质，并保持饮食平衡。这些措施有助于提高男性生育能力。