阑尾炎手术后促进排气是非常重要的，因为排气是手术后恢复的重要步骤之一。以下是一些促进排气的建议：

1. 深呼吸：在术后，尝试深呼吸，将肺部的气体排出。深呼吸可以通过缓慢吸气，然后缓慢呼气来实现。

2. 活动：尽可能多活动，尤其是在术后的头几天。活动可以促进血液循环，有助于排气。

3. 按摩：尝试按摩腹部，特别是在术后的头几天。轻轻按摩可以促进肠道蠕动，有助于排气。

4. 饮食：在术后的头几天，尽量避免食用过多的脂肪和纤维含量较高的食物。这些食物可能会导致消化不良，进而影响排气。

5. 药物：如果排气困难，医生可能会建议使用药物来帮助排气。这些药物包括泻药和抗生素。

6. 观察：在术后的头几天，密切观察排气情况。如果排气困难，及时与医生联系。

希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日康复！