由于职业压力增大或其他因素，导致性交障碍的情况日益普遍。虽然药物治疗是根本，但结合正确的性交障碍饮食疗法，可以取得更好的治疗效果。以下是关于性交障碍饮食疗法的详细介绍：

一、增加摄入优质蛋白质。优质蛋白质主要来源于各种动物性食物，例如鸡、鸭、鱼、瘦肉和蛋类，这些食物含有各种必需氨基酸，对于人体产生精子至关重要。此外，一些动物性食品中自身含有性激素，有助于提高性欲、促进精液和精子的生成。

二、适度摄入脂肪。研究表明，长期素食的女性月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至可能导致不育。

三、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素A和E与维持性功能、延缓衰老密切相关。它们在促进睾丸发育、增加精子生成并提高精子活力方面发挥着重要作用。此外，维生素C对性功能的恢复也具有积极作用，富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等食物中。