预防输卵管堵塞是非常重要的，以下是一些建议：

1. 保持健康的生活方式：保持健康的体重，通过均衡饮食和适量的运动来保持身体健康。避免吸烟和饮酒，因为它们可能增加输卵管堵塞的风险。

2. 避免感染：感染是导致输卵管堵塞的常见原因之一。因此，保持良好的个人卫生习惯，避免与感染源接触，如不共用毛巾、避免性传播感染等。

3. 定期检查：定期进行妇科检查，包括输卵管造影等，可以帮助及早发现和治疗输卵管问题。

4. 避免人工流产：人工流产手术可能会增加输卵管堵塞的风险。因此，尽量避免不必要的人工流产手术。

5. 避免吸烟：吸烟是导致输卵管堵塞的一个重要危险因素。因此，尽量避免吸烟，或者戒烟。

6. 保持健康的心态：保持积极的心态，减轻压力和焦虑，可以有助于预防输卵管堵塞。

希望这些建议对你有所帮助，如果你有其他问题，欢迎继续提问。