牙髓炎是一种严重的牙齿感染，通常由细菌感染引起。以下是一些判断是否患有牙髓炎的方法：

1. 疼痛：牙髓炎的典型症状是剧烈的疼痛，尤其是在夜间或咀嚼食物时。疼痛可能持续数小时或数天。

2. 牙齿敏感：患有牙髓炎的牙齿可能会对冷热食物或牙齿清洁敏感。

3. 牙齿松动：牙髓炎可能导致牙齿松动，特别是在咀嚼食物时。

4. 口腔感染：患有牙髓炎的人可能会出现口腔感染的症状，如牙龈肿胀、口臭或牙齿周围红肿。

5. 牙齿变色：患有牙髓炎的牙齿可能会出现变色，如变暗或变黄。

如果你怀疑自己患有牙髓炎，最好咨询牙医进行诊断和治疗。牙医可能会进行牙齿检查，包括X射线检查，以确定是否存在牙髓炎。

如果你没有明显的症状，但仍担心自己的牙齿健康，建议你定期去看牙医进行口腔检查。牙医可以检查你的牙齿，并给出相关的建议和治疗方案。