心脏射频消融术后多久可以开始运动，具体取决于患者的具体情况和医生的建议。一般来说，心脏射频消融术后，患者需要进行一段时间的康复治疗，以帮助心脏恢复功能。

在康复治疗期间，医生可能会建议患者进行一些轻度的运动，例如散步、瑜伽、太极拳等。这些运动可以帮助患者恢复心肺功能，增强身体的耐力和力量。

具体运动时间的开始，医生会根据患者的具体情况进行评估和决定。一般来说，患者在康复治疗期间需要进行定期的复查和评估，以确保心脏功能恢复正常。

在康复治疗结束后，患者可以逐渐增加运动量和强度。但是，在进行任何新的运动之前，患者应该咨询医生的意见，以确保运动不会对心脏造成额外的负担。

总之，心脏射频消融术后，患者需要进行适当的康复治疗，然后逐渐增加运动量和强度。具体的运动时间和强度应根据患者的具体情况进行评估和决定。