预防早产是孕期保健的重要部分。以下是一些预防早产的方式：

1. 定期产检：定期进行产前检查，确保孕妇的健康状况良好。医生可以监测孕妇的体重、血压、血糖等指标，及时发现并处理潜在的问题。

2. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪。避免过度饮酒、吸烟和滥用药物，这些行为可能会导致早产。

3. 控制体重：保持适当的体重增长，避免体重增长过快或过慢。过重或过轻的孕妇早产的风险较高。

4. 避免感染：保持良好的个人卫生，避免感染。感染可能会导致早产，尤其是在妊娠晚期。

5. 避免过度劳累：避免过度劳累和长时间站立或弯腰，这些行为可能会导致早产。

6. 保持心情愉快：保持心情愉快，减轻压力和焦虑。这些负面情绪可能会导致早产。

7. 避免使用药物：避免使用可能导致早产的药物，如非甾体抗炎药、抗生素和某些抗癫痫药物。

8. 定期锻炼：定期进行适度的锻炼，如散步、瑜伽或孕妇瑜伽。这些活动可以帮助维持健康的体重和增强孕妇的体质。

这些预防措施可以帮助降低早产的风险，但具体的预防措施应根据孕妇的具体情况和医生的建议进行制定。