小腹痛可能是怀孕或月经的症状之一，但通常不能仅凭小腹痛来确定具体的原因。以下是一些可能导致小腹痛的情况：

1. 怀孕：在怀孕期间，子宫扩张，子宫韧带和子宫肌肉的拉伸可能会导致轻微的下腹部疼痛。这种疼痛通常在怀孕早期出现，并在怀孕后期减轻。

2. 月经：月经期间，子宫内膜脱落和血液排出可能会引起轻微的下腹部疼痛。这种疼痛通常在月经来的前几天出现，并在月经结束后消失。

除了怀孕和月经，其他一些原因也可能导致小腹痛，如盆腔炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

如果你怀疑自己怀孕，建议进行妊娠测试或咨询医生。如果你怀疑自己月经不调，建议咨询医生或妇科医生，以确定具体的原因和治疗方法。

希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他问题，我会尽力为你提供更详细的答案。