怀孕期间的血糖控制非常重要，而柚子是一种富含维生素C和纤维素的水果，对于孕期血糖的控制可能有一些好处。以下是一些关于孕期吃柚子的建议：

1. 血糖控制：柚子的GI指数（血糖指数）较低，约为25，这意味着它对血糖的影响较小。如果你的孕期血糖控制良好，可以适量食用柚子。

2. 食用量：柚子的糖含量较高，每100克柚子果肉中约含有11克的糖。因此，如果你的孕期血糖控制良好，可以适量食用柚子，但建议每次食用的量不要超过100克。

3. 搭配食用：柚子可以作为水果沙拉或水果拼盘的一部分，这样可以控制食用量，并搭配其他低GI的水果，如苹果、草莓等。

4. 糖尿病饮食建议：如果你患有糖尿病，建议咨询专业医生或营养师的意见，以确定是否适合食用柚子。

总之，孕期吃柚子可能对血糖控制有帮助，但建议在医生或营养师的指导下进行。