拉肚子是一种常见的消化问题，宝宝拉肚子时可以适量食用苹果。苹果含有丰富的纤维素和水分，可以帮助宝宝缓解腹泻症状。但是，在宝宝拉肚子期间，建议先少量尝试，观察是否有任何不适反应。

以下是一些建议：

1. 少量尝试：在宝宝拉肚子期间，可以先少量尝试食用苹果。可以选择将苹果切成小块，煮熟或蒸软后给宝宝食用。

2. 选择合适的品种：不同品种的苹果口感和纤维含量不同，可以选择质地较软、纤维含量较低的品种，如金苹果或红富士苹果。

3. 避免过多食用：虽然苹果可以帮助缓解腹泻症状，但过量食用可能会引起宝宝肠胃不适。因此，在宝宝拉肚子期间，建议适量食用。

4. 注意食物搭配：在宝宝拉肚子期间，建议避免食用过于油腻或难以消化的食物，以免加重腹泻症状。可以选择搭配一些清淡易消化的食物，如米粥、面条等。

总之，在宝宝拉肚子期间，可以适量食用苹果，但需要注意适量食用和食物搭配。如果宝宝出现任何不适反应，建议及时就医。