肚子胀总想大便可能是消化系统问题，具体原因可能包括：

1. 消化不良：消化不良是指胃肠道不能正常消化食物，导致食物在胃内停留时间过长，引起胀气和大便次数增多。

2. 胃肠道炎症：胃肠道炎症，如胃炎、肠炎等，可能导致胃肠道蠕动异常，引起胀气和大便次数增多。

3. 消化吸收不良：消化吸收不良可能导致食物在胃肠道内停留时间过长，引起胀气和大便次数增多。

4. 便秘：便秘可能导致肠道内积聚过多的粪便，引起胀气和大便次数增多。

如果你有上述症状，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持饮食均衡，增加膳食纤维摄入，多喝水，避免暴饮暴食和过度饮酒，也有助于缓解胀气和大便次数增多的症状。