灰指甲，也被称为指甲霉菌感染，通常是由真菌感染引起的。真菌感染可能通过以下几种途径引起：

1. 直接接触：真菌感染可能是通过直接接触被感染的人或物品传播的。例如，如果你经常接触被感染的人的指甲或鞋子，就有可能感染真菌。

2. 环境污染：真菌感染也可能是由于环境污染引起的。例如，如果你经常使用被真菌污染的指甲刀或指甲油，就可能感染真菌。

3. 免疫系统问题：某些人可能因为免疫系统问题而更容易感染真菌。例如，糖尿病、免疫抑制药物使用、慢性肾病等，都可能导致真菌感染的风险增加。

灰指甲的症状包括指甲变厚、变脆、变色（通常是灰色或棕色）、甲板分离、甲板分层等。治疗灰指甲通常包括使用抗真菌药物，如口服药物或外用药膏，以及保持指甲卫生和干燥。

如果你怀疑自己感染了灰指甲，建议尽快咨询医生，以便进行正确的诊断和治疗。